拼

健身

HSK4v

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jiànshēn

tập luyện; tập gym; tập thể dục

improve one's health; build up/strengthen one's body; keep fit 健身中心 fitness/body-building centre 健身热 fitness fad 健身场 health farm [ 相关词条 ] 健身操 [名] callisthenics; body-building exercise 健身车 [名] fitness cycle; exercycle; exercise bike; stationary bike 健身房 [名] gymnasium; gym; exercise room; body-building hall; fitness centre 健身俱乐部 [名] sports/health club 健身课 [名] keep-fit class 健身裤 [名] body-building pants 健身路径 [名] workout path 健身器 [名] fitness/body-building equipment; exerciser 健身球 [名] Baoding ball ［a pair of small balls used by aged people to improve health, usually by rubbing them in one hand］健身运动 [名] body-building

漢越 kiện thân

例句

Câu ví dụ

免费例句

他每天都坚持健身。

Tā měitiān dōu jiānchí jiànshēn.

≈HSK4

Anh ấy kiên trì tập gym mỗi ngày.

He insists on working out every day.

我刚加入了健身俱乐部。

Wǒ gāng jiārù le jiànshēn jùlèbù.

≈HSK4

Tôi vừa mới gia nhập câu lạc bộ thể hình.

I just joined a fitness club.

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Tình huống & hội thoại

我昨天遇到小李了，她比以前苗条多了。HSK5

女：我昨天遇到小李了，她比以前苗条多了。

男：真的啊？听说她最近几个月一直在健身，看来真有效果。

上次健身回来后，我肩膀就一直疼，该…HSK5

男：上次健身回来后，我肩膀就一直疼，该不会是肌肉拉伤了吧？

女：疼得厉害吗？要不要我陪你去看大夫？

新开的那家健身房你去过吗？HSK5

女：新开的那家健身房你去过吗？

男：上周六去过一次。

女：感觉怎么样？

男：还可以。环境挺好的，健身设备种类很多，还有专门的健身教练负责指导。

听说您现在是一名自由职业者，具体是…HSK6

男：听说您现在是一名自由职业者，具体是做什么？感觉怎么样？

女：我现在做网页设计，感觉很好。自由职业是一种全新的生活方式，最大的特点就是可以自由地安排自己的时间，没有那么多的制度规定，没有人抱怨你请假，只要按时完成任务就行了，可以让自己调整到最舒服的工作状态。

男：听起来不错，不过这肯定需要很强的自我控制能力，像我这样的人可能就会浪费掉大把的时间。

女：对，最大的挑战就是自己管理自己，合理有效地利用时间。给别人打工，什么事都是固定的；做自由职业者，就要学着应对各种不确定因素：你可能甚至无法确定明天是不是还有工作。

男：那没有工作的时候您怎么办呢？

女：我现在可以在旺季和淡季之间找到一个平衡，没工作的时候也不用太担心，让自己去旅游啊，和朋友聊天儿、健身什么的。

男：那您是怎么平衡旺季和淡季的呢？我的意思是说，在旺季忙不过来的时候，您是怎么按时完成您的工作任务的呢？

女：其实很简单，只要把所有的事情按时间先后顺序列一张表，并大约估计各项工作所需要的时间，然后一项一项地去完成就可以了。如果发现自己一个人无法承担所有工作，那么可以分一些给其他朋友，或者跟客户商量，多争取一些时间。

男：听起来真是蛮有挑战性和吸引力的，难怪现在很多人都放弃很好的待遇去做自由职业者呢。

女：是啊，这样的生活方式的确正在改变着很多人的观念。如果能找到自己的兴趣点，喜欢有各种生活体验，自由职业是一个很好的选择。

闯关进度

Tiến độ

1汉字

2词

3结构

4句子

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