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自卑

HSK7-9adj
0 · Lv.1
zìbēi

tự ti; mặc cảm

self-abased 不自满,也不 自卑 be neither self-satisfied nor self-abased 感到 自卑 feel oneself inferior to others [ 相关词条 ] 自卑感 [名] inferiority complex; sense/feeling of inferiority 自卑情结 [名] inferiority complex

漢越 tự ti

例句

Câu ví dụ
免费例句

自卑感很难克服。

Zìbēigǎn hěn nán kèfú.

HSK5

Sự mặc cảm rất khó khắc phục.

Feelings of inferiority are hard to overcome.

她因为外貌而自卑。

Tā yīnwèi wàimào ér zìbēi.

HSK5

Cô ấy tự ti vì ngoại hình của mình.

She feels inferior because of her appearance.

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Tình huống & hội thoại

可能有很多人试过这招儿,早上一起来…HSK6
可能有很多人试过这招儿,早上一起来就对着镜子说“我是世界上最棒的”。您提出来,这样做很可能事倍功半,还有可能适得其反,这是怎么回事呢?
我们每个人都不是世界上最棒的,这一点,毫无疑义,你用不着自欺欺人。这种对着镜子乱喊乱叫的方式,有一点儿像白雪公主故事中的那个狠毒而愚蠢的皇后。我想很多人这样喊叫的时候,是为了给自己增加一点儿自信心,然后好有力量迎接挑战。要知道,所谓“最棒”,就已经是在比较了。人不能生活在比较中,我们有价值,有信心,不是因为我们比别人更棒,而是因为生命本身就是有价值的,你就是独一无二的存在,你的自信必定来自你的内心,而不是在和别人的比较中建立起来的。所以,“最棒”的说法,既不真实牢靠,也不符合规律。你如果相信了这种方法,有一天,你确知你不棒的时候,怎么办呢?万分沮丧。
您提出的自卑出没的几种时刻,非常有意思,尤其是说同学聚会的时候,相互比较的心理很微妙,那如何减轻这种情绪呢?
自卑出没的种种时刻,很多是我总结出来的,不一定全面。自卑很狡猾的,几乎无处不在。有时候,我们很多重大的失误,都是因为它神出鬼没地跳出来折腾捣乱,而我们还浑然不知,甚至沉迷于“这就是我的个性”“这就是我的尊严”的误区之中。学着一招一式地应对自卑是没有多大作用的,有点儿像上面所说的对着镜子大喊,自欺欺人。真正的醒悟是无条件地接受自己。
我们遇到悲伤的事情,经常说“让时间忘记一切”,您对此有什么看法?
你要主动地去处理你的悲伤,不能完全依赖时间去解决问题。因为,我们没法走在时间前面。你能跟时间肩并肩走到一起,就很不错了。